Een verslagen geest, wie zal die opbeuren?

Heb je je ooit fysiek uitgeput gevoeld? Misschien was het na een lange en steile klim of een dag hard werken in de tuin.

Een ontspannen avond en een goede nachtrust na zo'n dag verdrijven de vermoeidheid die we voelen.

Het is mogelijk om de volgende dag wakker te worden, klaar om er weer vol enthousiasme en hernieuwde kracht tegenaan te gaan.

We kunnen herstellen van zowel fysieke vermoeidheid als ziekte, als we daar de tijd voor nemen. Het is een ander verhaal wanneer we geestelijk lijden. Anders en moeilijker ook.

De menselijke geest

In Spreuken 18:14 lezen we het volgende: Iemands geestkracht zal hem in zijn ziekte steunen, maar een neerslachtige geest, wie kan die opbeuren? 'Een verslagen geest, wie zal die opbeuren?' staat er in de Naardense Bijbel.

Een goede vraag, denk ik. Misschien is het wel meer een constatering. Wanneer we ziekte in ons lichaam ervaren, hoe ernstig ook, kunnen we het proces doorstaan wanneer we een gezonde en sterke geest hebben. Mensen hebben vreselijke beproevingen overleefd en zijn hersteld omdat ze niet opgaven, omdat ze geestelijk sterk bleven. Mijn conclusie is dan: een verslagen geest werkt genezing tegen.

Een positieve houding

De Bijbel bevestigt de kracht van een positieve houding in Spreuken 17:22, waar staat: Een blij hart bevordert de genezing, maar een neerslachtige geest doet de beenderen verdorren. Laten we eerlijk zijn: als we onze situatie als hopeloos beschouwen, is dat wellicht ook wat we zullen ervaren.

Maar weet je, God wil jou en mij opbeuren, alle dagen van ons leven. Hij wil ons een blij hart geven. Het is Zijn beste medicijn in moeilijke tijden. We moeten ons hart boven alles beschermen, want het is de bron van het leven.

⚫ ⚫ ⚫

Een vrolijk hart maakt een gezicht blij, maar door hartenleed wordt een geest neerslachtig.

(Spreuken 15:13)

➤Bekijk ook mijn videoserie 'How to stay positive in a negative world' eens.