Kan het ook eens gewoon goed zijn?

Vanmorgen zaten we lekker tussen de wapperende was buiten te ontbijten terwijl ik mijn man wees op de weelderig bloeiende tomatenplanten 🍅🍃 in onze tuin. Mijn vroege morgenronde wandelen zat er al op en er stond vandaag niets op de agenda. Niets!

We dronken uitgebreid koffie en evalueerden de afgelopen week. Wat een heerlijk begin van de dag. Het gesprek kwam op de maak- en meetbare wereld waarin we leven. Neem nou het weer... te nat, te droog, te koud, te warm, te wisselvallig. Pfff, het is blijkbaar nooit gewoon goed, bedacht ik me.

Te dik, te dun, te groot, te klein, te verlegen, te druk, te rustig, te langzaam, te weet ik veel wat. Blijkbaar is het nooit eens gewoon goed. Waarom moet alles altijd vergeleken worden met iets wat beter, mooier, groter, meer begerenswaardig is?

Door dat te doen, ben je nooit tevreden, ben je nooit content met hoe de dingen zijn. Je wilt altijd iets anders, iets beters, iets duurders, iets groters. Wat een waanzin eigenlijk. Waarom niet 'gewoon' dankbaar zijn? 👉Waarom niet gewoon genieten van wat elke nieuwe dag te bieden heeft?

Ik zou zeggen, laat je niet gek maken door hoe het zou moeten zijn, hoe het beter zou kunnen of door hoe je je het had voorgesteld. De dag nemen zoals ie komt en dankbaar durven en kunnen zijn, dat is toch eigenlijk een grote rijkdom?

Ik moest zo denken aan wat er in de Bijbel staat, in Kolossenzen 2:7,

Wees in hem geworteld, bouw op hem, houd onwankelbaar vast aan het geloof zoals het u onderwezen is, en laat uw hart overvloeien van dankbaarheid.

Haasten of vertoeven?

Vorige week deed ik mee aan een workshop ademhalingsoefeningen op mijn werk. De lerares vroeg de deelnemers hoe ze die dag op het werk waren gearriveerd.

Tot mijn verbazing waren de meesten gehaast aangekomen. Sommigen vanwege chaos thuis, kinderen die op school moesten worden afgezet, of gewoon omdat ze te laat vertrokken. Anderen vanwege files, parkeerproblemen en de gedachte aan een volle agenda.

Voor velen is het leven haasten.

We haasten ons door onze taken, we haasten ons om boodschappen te doen tijdens de lunchpauze en we haasten ons naar huis. Ja, misschien haasten we ons zelfs bij het lezen van de Bijbel. Een tekst hier, een tekst daar, een snel gebed, en daar gaan we weer.

Ik ben ervan overtuigd dat de Heer op zoek is naar mensen die durven stil te staan, die durven te vertoeven in Zijn aanwezigheid. Vertoeven is een beetje een ouderwets woord misschien, maar het betekent treuzelen, talmen, blijven hangen. Bij Hem willen zijn zonder agenda, zonder vragen, maar luisterend. Niet weg willen gaan... talmen. Ik vind het een bijzondere gedachte,

Wie durft te vertoeven?

Exodus 33:11 intrigeert me: De HEER sprak persoonlijk met Mozes, zoals iemand spreekt met een vriend. Daarna keerde Mozes terug naar het kamp, maar zijn jonge dienaar Jozua, de zoon van Nun, verliet de tent niet. Jozua bleef hangen in de tent van samenkomst, op de plaats waar Gods aanwezigheid zo tastbaar was. Hij was jong en hij wilde die nauwe band met God die Mozes had... van aangezicht tot aangezicht.

Over Zacharias de priester staat in Lukas 1:21 geschreven: En het volk was wachtende op Zacharías, en zij waren verwonderd, dat hij zo lang vertoefde in den tempel. Hij was daar zo lang omdat de aanwezigheid van God daar was.

Zoek je Zijn aanwezigheid?

De keuze is aan ons en hoe chaotischer de wereld wordt, hoe meer we het nodig hebben om te vertoeven bij Hem, om bij Degene te zitten die van ons houdt. Degene die van ons houdt, zegt vandaag tegen jou en mij: 'Je bent bezorgd en maakt je druk over veel dingen.'

Maak je je druk over veel dingen?

Misschien is het tijd om te heroverwegen. Misschien is het tijd om de kunst van het talmen, het ontspannen vertoeven, onder de knie te krijgen. Niet alleen als we op vakantie zijn, maar misschien nog wel meer in tijden van onrust. Toen Jezus bij Maria en Martha in huis was (zie Lukas 10:41-42), legde Hij het zo uit aan Martha:

In het leven heb je niet zoveel nodig. Eigenlijk maar één ding. Maria heeft dat ene ontdekt en het zal haar niet worden afgenomen.’

Heb jij het al ontdekt?

Gedachten detox

Heb je 't ook weleens, dat je je hoofd leeg zou willen maken? Even nergens aan denken of misschien juist aan leuke dingen denken... en dan vooral voor het slapen gaan.

Eigenlijk zou je van tijd tot tijd even moeten detoxen in je hoofd. Alle nare gedachten (en beelden) er uit en goede gedachten er in!

Detoxen komt van het woord detoxificatie en betekent ontgiften. Je kan je lichaam van giftige stoffen ontdoen door te vasten, een sappenkuur te volgen of kruidenthee te drinken. Je voelt je daarna herboren en vaak verdwijnen kwalen en pijntjes.

In de Bijbel is te lezen hoe we geestelijk kunnen detoxen, namelijk door onze gedachten te vernieuwen. Is dat hersenspoeling, vraag je je misschien af?

Hm, eigenlijk wel, maar dan in de goede zin van het woord. De giftige gedachten er uit, de gezonde gedachten er in! Giftige gedachten zijn gedachten die ons angstig, boos, jaloers, of zorgelijk maken. Ze zijn herkenbaar aan hun dwangmatige karakter, aan het feit dat ze als een malle door je hoofd blijven gaan en niet te stoppen zijn. Hoe meer je het probeert, hoe minder het lukt.

👉Gezonde gedachten zijn gedachten die ons inspireren, die opbouwen en die ons hoop en moed geven. Ik creëerde een bladzijde in mijn bullet journal over de vernieuwing van het denken, geïnspireerd door Filippenzen 4:8 waar te lezen is: Broeders en zusters, richt daarom uw gedachten op alles wat waar, eervol, rechtvaardig, zuiver en mooi is en wat goed bekend staat, kortom alles wat deugdzaam en loffelijk is.

Ik ga er over nadenken welke dingen dat allemaal zijn!

Kostbare tijd

De maatregelen rond het Coronavirus... hoe ik er over denk en wat ik ervan vind is eigenlijk onbelangrijk. 👉Ik heb wel een voorstel...

Als we dan toch allemaal zoveel mogelijk thuis moeten blijven en evenementen en samenkomsten even voorbij moeten laten gaan... is er dan niet een kans dat dat enorm veel rust gaat geven?

Waarom weken we ons niet los van de televisie en het nieuws en gaan we eindelijk de administratie eens op orde brengen, dat fotoboek maken, dat laadje opruimen, die emails beantwoorden, dat gesprek voeren of dat spelletje met je kind spelen?

Waarom zetten we niet een fris haakwerkje op, kijken we niet met elkaar naar een mooie film? Waarom gebruiken we die kostbare tijd, die ons zomaar in de schoot wordt geworpen, niet eens in ons voordeel? We leven in een hele drukke maatschappij die altijd maar doorraast, een stukje rust kan echt geen kwaad. Misschien is dat te simpel bedacht hoor, maar zo zie ik het.

Enne, laat je vooral geen angst aanpraten, dat is namelijk slecht voor je gezondheid 😁

Geen zorgen (5)

De serie blog posts over 'zorgen' wil ik afsluiten met een column van mijn hand. Eentje uit de oude doos en reeds eerder verschenen in Opwekking Magazine (een mooi en inspirerend Christelijk familieblad voor maar 17,50 euro per jaar)...

‘Weet je, ik maak me zo’n zorgen’. Ze keek me bijna smekend aan en even leek het of ze verwachtte dat ik met een magisch handgebaar haar last zou kunnen verlichten. Ze zuchtte en ging op haar andere been staan, alsof ze het juk verplaatsen wilde. Haar goedbedoelde zorgelijkheid was een beetje besmettelijk, want ik voelde een frons over m’n voorhoofd trekken. Wat moest mijn reactie hierop zijn? 

Negeren was onbeleefd, wegwuiven niet echt aardig en meepraten van weinig nut. Ik wilde koste wat het koste een cliche voorkomen en knikte uiteindelijk een beetje medelevend terwijl ik vriendelijk Mattheus 6:34 citeerde in een poging haar op te beuren, maak je geen zorgen voor de dag van morgen. Ze scheen het niet te horen.

Toen ik even later verder fietste, bedacht ik  hoe vreemd het eigenlijk is dat ‘je zorgen maken’ volledig geaccepteerd is in onze maatschappij. Het is zo’n beetje standaard onderdeel van ons bestaan geworden. Zorgen over de kinderen, over geld, criminaliteit, de toekomst en het milieu. Je zorgen maken is verheven tot een teken dat je begaan bent met de dingen of dat je van iemand houdt. Als je je geen zorgen maakt, leef je niet echt. Sterker nog, als iemand zou beweren zich nooit zorgen te maken, echt nergens over, dan zouden we hem waarschijnlijk het stempel flierefluiter geven en een beetje schamper op hem neerkijken. Mensen die zich geen zorgen maken, hebben geen weet van wat er echt in de wereld gaande is. Mensen die zich geen zorgen maken, zijn roekeloos en misschien zelfs wel een beetje gewetenloos. Of toch niet?

In Jezus’ tijd was het waarschijnlijk niet anders en Hij wilde er best een paar pittige preekjes aan wijden. Hij schudde de mensen uit hun zorgelijke toestand wakker met de volgende vraag: Wie van jullie kan door zich zorgen te maken ook maar één el aan zijn levensduur toevoegen? Ja, toen stonden ze natuurlijk allemaal met hun mond vol tanden. Ze waren niet eens in staat die vraag met een wedervraag te beantwoorden volgens de joodse traditie. Jezus wilde met zijn vraag aangeven dat je zorgen maken geen toegevoegde waarde heeft, het verandert de bestaande situatie niet. Jezus ontkende het bestaan van zorgen overigens niet. Hij hield een emotioneel betoog over het onderwerp en prees daarin de liefde en zorg van de Vader voor zijn kinderen. Lees het nog maar eens na in Matteus 6:25-34.

Als zorgen ons weer eens proberen te bekruipen, kunnen we onze woorden wijzigen aan de hand van 1 Petrus 5:7; ik mag mijn zorgen op Hem afwentelen, want ik lig Hem na aan het hart.

Geen zorgen (4)

Lezen of schrijven jullie wel eens Tweets? Persoonlijk denk ik dat het een goede oefening is om in 140 tekens (of minder) wat leuks, nuttigs of nieuws mee te delen. Er wordt al zoveel gepraat, geschreven en gediscussieerd. Het mag best wat korter :)

Er zijn overigens maar weinig mensen die de kunst echt beheersen om kort maar krachtig een stelling in de groep te gooien. Mijn grote voorbeeld is de Here Jezus zelf! Hij kon een grote menigte met twee regels het zwijgen opleggen. Hij had uitspraken die als een bom binnenvielen. Zijn woorden hadden, en hebben nog steeds, grote impact.

In de vorige blogjes schreef ik al over Zijn uitspraken met betrekking tot 'je zorgen maken' over iets of iemand. Laten we verder lezen in Matteus 6. Vers 34 tekent weer zo'n klapper van Hem op, Maak je dus geen zorgen voor de dag van morgen, want de dag van morgen zorgt wel voor zichzelf. Elke dag heeft genoeg aan zijn eigen last.

De dag van morgen zorgt wel voor zichzelf? Haha, een grap toch zeker? Ik vind het nogal een radicale uitspraak hoor. Als wij ons ergens druk om maken is het wel om de toekomst: morgen, volgende week, volgende maand of zelfs volgend jaar. Ik heb wel eens het gevoel dat Jezus ons hier een beetje uitlacht. Zo van, mensen doe eens even normaal, jullie weten niet eens wat deze dag zal brengen, laat staan dat jullie ook maar enige invloed hebben op de rest van de week.

Per dag leven, een vanzelfsprekendheid in het grootste deel van de wereld, maar tegelijkertijd één van de moeilijkste dingen voor mensen hier in het rijke Westen. Bezittingen, kennis en activieiten vermeerderen immers onze smart... Die uitspraak van Jezus is dus zeker geen grap, maar een hele serieuze opdracht; dagelijks manna, dagelijks brood... die last is meer dan genoeg.

Bid het daarom gerust: Heer, ik wil graag per dag leven.

PS: Jezus zegt dus niet dat we geen plannen voor morgen mogen of kunnen maken, maar wel dat we ons geen zorgen (over die plannen) moeten maken!

Geen zorgen (3)

Niet zorgen, maar zoeken! Dat is een nieuwe stelling die ik er deze week tegenaan wil gooien. Geen zorgen maken over van alles en nog wat, maar gericht zoeken naar Gods koninkrijk. Met andere woorden: zoeken naar vrede, vreugde en gerechtigheid, want dat is het koninkrijk van God.

Maar laten we eerst eens verder lezen in Matteus hoofdstuk 6 (vers 31-33), Jezus is aan het woord: Vraag je dus niet bezorgd af: “Wat zullen we eten?” of: “Wat zullen we drinken?” of: “Waarmee zullen we ons kleden?” dat zijn allemaal dingen die de heidenen najagen. Jullie hemelse Vader weet wel dat jullie dat alles nodig hebben. Zoek liever eerst het koninkrijk van God en zijn gerechtigheid, dan zullen al die andere dingen je erbij gegeven worden. 

Duidelijke taal. Maar misschien denk je wel, ja, ja, die Jezus heeft makkelijk praten, die toverde even brood tevoorschijn als er niet genoeg te eten was en als iemand ziek werd was een handgebaar voldoende om die persoon beter te maken. En als de storm de boot bijna deed zinken legde Hij de natuurkrachten het zwijgen op. Ja, ja...

Toch geeft Jezus hier een heldere boodschap. Je zorgen maken over dagelijkse dingen is heidens, daar moeten we als gelovigen niet in trappen. Jullie hemelse Vader weet wat jullie nodig hebben, staat er. Dus, we hoeven het Hem niet te vertellen... Haha, herken je dat? In gebed vertellen we zo vaak aan God wat er allemaal aan ontbreekt, en hoe moeilijk alles is, en soms gaan we Hem alles nog uitleggen ook. 'Ik weet het, Ik weet het...' zegt de hemelse Vader.

Laten we deze week eens proberen de focus van zorgelijk naar zoekend te verleggen. Is dat makkelijk? Nee. Is dat mogelijk? Ja! We zullen dan God's antwoorden, aanwezigheid en wijsheid bewust moeten zoeken in de situaties waar we zelf niet uit komen. Ik ben benieuwd.

Geen zorgen (2)

In Nederland is het voor veel mensen een gewoonte om de dag te beginnen met het lezen van de krant. In andere landen beginnen veel mensen de dag met het kijken naar het nieuws op de televisie. Inmiddels hebben we via telefoontjes en computers nog veel meer toegang tot het slechte nieuws. Ik weet niet hoe jij je dag begint, maar ik begin hem graag met het goede nieuws.

Daarmee ontken ik niet alle zorgelijke berichten uit de hele wereld, maar ik kies ervoor mijn aandacht te richten op Gods beloften. Vanuit dat oogpunt kan ik vol goede moed een steentje bijdragen (www.traveling-light.nl) aan het oplossen van de ellende op aarde. Je zorgen maken over alle ellende verandert niets, helemaal niets. Zorgen moeten we doen, niet maken! Jezus moest niets van bezorgdheid hebben, Hij waarschuwt er telkens weer voor: mensen, niet doen!

In de vorige post haalde ik Zijn woorden uit Matteüs 6:25 aan. Laten we eens verder lezen (verzen 26 en 27), Kijk naar de vogels in de lucht: ze zaaien niet en oogsten niet en vullen geen voorraadschuren, het is jullie hemelse Vader die ze voedt. Zijn jullie niet meer waard dan zij? Wie van jullie kan door zich zorgen te maken ook maar één el aan zijn levensduur toevoegen?

Weer twee interessante vragen van de Heer.

Zijn jullie niet meer waard dan de vogels? Ja, natuurlijk. Betekent dat dan dat we niet hoeven te zaaien en oogsten (lees: werken)? Nee, natuurlijk niet. Het betekent dat we ons geen zorgen hoeven te maken. God zal voorzien in de dingen die we nodig hebben. Het betekent mijn inziens ook dat we ons vertrouwen niet moeten stellen in de crisis- en dramaverhalen die de seculiere media ons probeert op te dringen. Als we Gods beloften met dezelfde gretigheid zouden lezen als de krantenkoppen, gaat er veel veranderen. We gaan dan geloven wat er staat! Zou het niet geweldig zijn als we met dezelfde stelligheid waarmee we over de nieuwsberichten spreken, gaan spreken over Gods woord?

En dan die tweede vraag. Wie van jullie kan door zich zorgen te maken ook maar één el aan zijn levensduur toevoegen? Zorgen maken heeft geen toegevoegde waarde.

Hoe ga jij om met de nieuwsberichten?

Geen zorgen (1)

Wie kent 'm niet? De poster van Loesje... Zorgen moet je doen, niet maken. Een prachtige woordspeling vind ik zelf, eentje waar je lang over na kunt denken... of juist helemaal niet. Ik heb in elk geval besloten er een aantal blog posts aan te wijden.

'Je zorgen maken over iets of iemand'... Wellicht een van de grootste en meest voorkomende zonde die we als mens kunnen begaan. Ja, ik zeg bewust zonde, want 'je zorgen maken' gaat regelrecht tegen Jezus woorden in. Laten we eens kijken naar een bekende uitspraak van Jezus zoals te vinden in Matteüs 6:25,

 

Daarom zeg ik jullie: maak je geen zorgen over jezelf en over wat je zult eten of drinken, noch over je lichaam en over wat je zult aantrekken. Is het leven niet meer dan voedsel en het lichaam niet meer dan kleding?

Eenvoudige woorden en duidelijke vragen die we maar liever over het hoofd zien. Tsja, laten we eerlijk zijn, als we als mensen in de Westerse wereld ergens druk mee bezig zijn, dan is het wel eten, drinken, kleding, gezondheid etc. Denk alleen maar eens aan de televisiezenders en tijdschriften die volledig aan deze onderwerpen zijn gewijd. Jezus zegt hier overigens niet dat er iets mis is met eten, drinken of jezelf kleden, maar wel dat we ons er geen zorgen over moeten maken! 

Maak je geen zorgen over jezelf! Dat is een mooi begin van deze serie en van een nieuw jaar. Persoonlijk wil ik die opdracht van Jezus graag ter harte nemen. Ik wil geen zorgen maken over dagelijkse dingen, maar juist zorgen doen. Dat betekent zorgen voor degenen die weinig voedsel, drinken, kleding of gezondheid hebben. Daarmee verleggen we de focus van onszelf naar de ander.

Hieronder mijn poging om de, overigens fascinerende, vragen die Jezus ons stelt te beantwoorden:

• Is het leven niet meer dan voedsel? Ja zeker! Want voor mij is leven Christus en sterven winst (Filippenzen 1:21)
• Is het lichaam niet meer dan kleding? Ja zeker! Of weet u niet dat uw lichaam een tempel is van de heilige Geest (1 Korintiërs 6:19)

Wat zijn jouw gedachten hierover?