maandag 22 juli 2019

Ziel en gezondheid (2)

In hoeverre heeft onze ziel met onze gezondheid te maken, vraag je je misschien af? Het antwoord is: meer dan je denkt!

De cijfers variëren, maar het komt erop neer dat het grootste gedeelte (sommige statistieken zeggen meer dan 85%) van onze lichamelijke klachten psychosomatisch zijn.

Psychosomatisch wil zeggen: lichamelijke klachten die een psychische oorzaak hebben. Veelal betekent het dat artsen geen lichamelijke verklaring voor de klachten kunnen vinden. Dit is trouwens geen wereldschokkende ontdekking. Het is iets dat al in de Bijbel terug te vinden is. In 3 Johannes 1:2 staat:

Geliefde, ik wens dat het u in alles goed gaat en dat u gezond bent, zoals het uw ziel goed gaat.

Gezondheid wordt hier gekoppeld aan het welzijn van de ziel. Bijzonder, maar ook begrijpelijk als we bedenken wat er zich allemaal in onze ziel afspeelt. Ziel en geest worden (gek genoeg) in de wetenschap vaak door elkaar gehaald, maar bijbels gezien is er een duidelijk verschil (ik heb hier uitgebreid over geschreven in mijn boek Grace of Giving).

De ziel omvat onze emoties, ons verstand, onze wil, ons geheugen en onze verbeelding. Onze ziel slaat dingen op, is gevoelig, is makkelijk te beinvloeden, kan beschadigd worden, maar ook groeien en opbloeien. Even een paar tekstgedeelten als voorbeeld (lees ze maar in de context):
  • Jozua 23:14, ... u weet met heel uw hart en met heel uw ziel...
  • Psalm 35:9, ... dan zal mijn ziel zich in de HEERE verheugen...
  • Psalm 41:5, ...wees mij genadig; genees mijn ziel, want ik heb tegen U gezondigd.
  • Psalm 42:6, ...wat buigt u zich neer, mijn ziel, en bent u onrustig in mij?
  • Psalm 66:9, ... Die onze ziel weer het leven geeft...
En zo kan ik nog wel even doorgaan, zoek zelf maar eens op 'ziel' in de Bijbel. Zorgdragen voor een goede lichamelijke gezondheid is niet los te zien van zorgdragen voor een gezonde ziel. Dat doet mij denken aan de uitnodiging van Jezus zoals die opgeschreven staat in Mattheus 11:28-29:

Kom naar Mij toe, allen die vermoeid en belast zijn, en Ik zal u rust geven. Neem Mijn ​juk​ op u, en leer van Mij dat Ik zachtmoedig ben en nederig van ​hart; en u zult rust vinden voor uw ziel...

14 opmerkingen:

  1. Goed idee om teksten op te zoeken mbt de ziel

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Jazeker, dan kom je erachter wat een schat aan teksten er is over de ziel, met name David (een gevoelsmens) schrijft er veel over.
      In het engels is dat wat makkelijker met 'soul', in het nederlands wordt hart en ziel door elkaar gebruikt en soms zelfs geest. Maar goed, je kunt vast genoeg vinden. Dank je wel voor het meelezen en reageren hoor!

      Verwijderen
  2. Mooi om te lezen. Bezieling is ook zo'n mooi woord.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Bezieling, daar heb je vastr een gedicht over :) Hoe zou jij dat definiëren Coby?

      Verwijderen
    2. Goeie vraag Marja, bezieling is volgens mij al je zintuigen en je hele hart open zetten voor wat God je wil geven aan inspiratie en wat Hij je wil vertellen. Ik heb nog even gezocht en heb wel een paar gedichten gevonden die hierover gaan. Hier komen ze:

      Poëzie

      Schrijven om te stillen,
      te delen wat je voelt,

      liefde, verwondering,
      vreugde, bezieling,
      hoop, troost, verlangen,

      gedachten om te uiten,
      ontwerpen van iets nieuws,

      hoe verrassend actueel
      schept Hij nog steeds,
      Hij opent perspectief!

      Coby Poelman - Duisterwinkel


      Bezield

      Levend in gedichten
      opent zich
      een wereld van gedachten.
      Opmerkzaamheid
      scherpt aan.
      Heel de schepping
      openbaart zich
      als door kinderogen.

      In alledaagse dingen
      schuilt iets uitzonderlijks,
      elk voorwerp nodigt uit.

      Ontmoetingen herleven,
      belevenissen spreken.
      Gevormd, geschaafd,
      herlezen,
      heel je wezen
      bestaat uit een gedicht.

      Hart en ziel staan open,
      elke vezel is gericht
      op Hem die schiep,
      tot schrijven riep.

      Coby Poelman-Duisterwinkel

      Verwijderen
    3. Schitterend Coby, dank je wel voor de toevoeging/aanvulling.

      Verwijderen
  3. Hoe gaat het niet samen op fysiek en psychische...
    Hoe ga je met de dingen om.
    Is bezieling niet zoiets als vertrouwen op jezelf en daar naar handelen...
    Bezieling maakt dat je nadenkt (althans zo zie ik het een beetje...)

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Nadenken zeker Hilly, nadenken samen met de Heilige Geest... die laat dan weer dingen zien. Ik schrijf gaandeweg :)

      Verwijderen
  4. Mooi om dit zo eens uit te lichten! Thanks.

    BeantwoordenVerwijderen
  5. Wanhoop is de overtuiging dat morgen net zo zal zijn als vandaag.

    Rob Bell



    Ik geloof dat veel mensen op zoek zijn naar verandering, genezing, herstel. Ze zijn op zoek, vanwege teleurstelling of gebeurtenissen die hen hebben geraakt. Toch is het vinden er van vaak een hele zoektocht. In Christus kunnen we herstel vinden is veelal het antwoord vanuit de kerk. En het is nog waar ook, maar tegelijk als woorden als deze als simpel antwoord wordt gesproken zonder dat het hart gericht is op het hart van de ander zijn het woorden die weinig zeggen.
    Ik geloof in relatie. Veel van de pijn die we als mensen oplopen komen voort uit beschadigde relaties. Relaties die teleurstellen maken dat we ons terugtrekken en eenzaamheid ervaren, muren optrekken, ons wegcijferen, ons schamen, angstig zijn of boos en onverschillig lijken. Juist deze zaken raken de mens. Het beschadigd ons.
    We hebben Jezus nodig, dat is niets dan de waarheid, maar het begint bij omzien naar elkaar vanuit oprechte relaties. Vanuit die relatie kunnen we elkaar bemoedigen, er voor elkaar zijn en zo Gods genade brengen.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Dank voor je waardevolle toevoeging Erik, ik denk dat Jezus ons daarin voorging... aandacht voor de mens... de man, de vrouw, de kinderen, de melaatse en de religieuzen, niemand uitgezonderd. Liefde zou altijd het doel moeten zijn, daarom staat 1 Cor. 13 tussen 12 en 14 denk ik :)

      Verwijderen
  6. Dat heb ik zelf ervaren: mijn huid (eczeem) is enorm opgeknapt, nadat ik (samen met Jezus) door een proces van herstel en innerlijke genezing gegaan ben. Als kind al ging ik gebukt onder angsten. Mijn moeder zei dan: Kind, je hoeft niet bang te zijn. Een verstandelijke waarheid die ik niet pakken kon, omdat mijn ziel (onbedoeld door onvermogen van mijn ouders) beschadigd was. Ik ga mij eens verdiepen in teksten over de ziel.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Dank voor je reactie. Innerlijke genezing is vaak een proces, dat is niet even met de vingers knippen en klaar :) En ja, verstandelijke waarheden, die kennen we allemaal. Maar dat wil nog niet zeggen dat we het echt hebben ontvangen en er uit kunnen leven. Ik ervaar altijd wel dat het Woord zelf genezing brengt, bijv. door specifiek teksten hierover op te zoeken en die te gaan bidden. Heerlijk is dat.

      Verwijderen